Haluk Sargın
Endokrinoloji ve Metabolizma
İç Hastalıkları
Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi-Dahiliye Asistanı 1990-1995
Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi-İç Hastalıları Uzmanı 1995-1996
Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi-Dahiliye Baş Asistanı 1996-1997
Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi-Endokrinoloji Yan Dal Asistanı 1998-2000
Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi-Endokrinoloji Uzmanı 2000-2007
Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi-Endokrinoloji Doçenti 2007
Erzincan 1 nolu Sağlık Ocağı Mecburi Hizmet-Askerlik Hizmeti 1986-1990
Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi 1990-1995
Haydarpaşa Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi 1995-1996
Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi 1996-1997
Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi 1998-2000
Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi 2000-2007
Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi 2007-2011
Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi Konsültan Hekim
Özel Muayenehane 2011-
Tip 1 Diyabet
TİP 2 Diyabet
Diyabet ve Kalp Sağlığı
Diyabet (şeker hastalığı)
Gizli diyabet erken tanısı ve koruyucu eğitimi
Diyabet komplikasyonlarına karşı hasta eğitimi ve takibi
Hipertioridizm
Obezite (fazla kilo-şişmanlık)
Osteoporoz (kemik yoğunluğu kaybı)
Hirsutismus (kadınlarda kıllanma artışı)
Adet düzensizlikleri tanı ve tedavisi
Polikistik over sendromu
Büyüme ve gelişme yetersizlikleri
Hipofiz hastalıkları
Hipofiz hastalıkları böbreküstü bezi hastalıkları
Çeşitli hastalıklara uygun diet önerileri
Ev hastası muayenesi ve takibi
Tıbbi Danışmanlık Hizmetleri
B12 vitamini ve Sağlığımız
Kırmızı kan hücresi (eritrosit ) yapımı, sinir dokusunun işlevi, hücrelerde bulunan DNA’nın yapımı için gerekli bir vitamindir.
Gıda ile alınan B12 vitamini mideden salgılanan intrensek faktör adındaki proteinle birleşerek bağırsaklardan emilir. Bu vitaminin kusursuz emilimi için mide pankreas ve bağırsakların sağlıklı bir şekilde görevini yerine getiriyor olması gereklidir.
B12 vitamini en çok hayvansal gıdalarda bulunur. Başlıca kırmızı et, hindi, tavuk eti ve balıkta bulunur. Daha az oranda yoğurt ve sütte bulunur. Bitki içerikli gıdalarda bulunmaz.
B12 Eksikliğinin Sıklıkla Görüldüğü Durumlar
- Yaşlılarda
- Gebelerde
- Atrofik gastrit mide asit varlığında azalma
- Kronik alkol kullanımında
- Mide ameliyatı geçirenlerde
- Mide ilaçları kullananlarda ( proton pompası inhibitörlerinde, H2 reseptör antagonistlerinde )
- Antibiyotik tedavisi sonucu barsak florasının bozulması, bağırsakta artan bakteri seviyesi
- Uzun süre şeker hastalığı sebebiyle kullanılan metformin
- Pankreas bezinin çalışmasını bozan durumlar
- Midede helikobakter pilori bakterisinin varlığı
- Depresyonlarda
- Alzheimer hastalarında
- AİDS hastalarında
- Sjögren sendromu denilen salgı bezlerini tutan rahatsızlıkta
- Et yemeği yemeyen vegeteryanlarda
- Kalıtımsal B12 eksikliği durumlarında
- Gutta kullanılan kolşisin ilacının uzun süre kullanımında
- Kloramfenikol ,neomisin gibi antibiyotiklerin kullanımında
B12 Eksikliği Bulguları
- . Anemi ( kansızlık ) megaloblastik anemi
- . Dilde yanma ( glossit )
- . Bağırsaklarda emilim bozuklukları
- . Halsizlik, yorgunluk
- . Bacaklarda hissizlik, uyuşma
- . Hafızada zayıflama
- . Kişilik değişiklikleri
- . Bulantı
- . Kabızlık
- . Gaz
- . İştah kaybı
- . Kilo kaybı
- . Unutkanlık
- . Demans ( bunama )
- . Denge bozukluğu
- . Yürümede zorluk
- . Kulakta çınlama
Günlük B12 İhtiyacı ne kadardır?
Günlük B12 ihtiyacı 2.4 mikrogramdır.
B12 fazlalığında vücutta birikme, zarar verme söz konusu değildir.
Yukarıdaki metin sadece bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve yazarın aktardığı görüşleri içermektedir, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Hekim.Net® hekimler, diş hekimleri, veteriner hekimler ve bu mesleklerin öğrencilerine özel tam işlevli ve ücretsiz bir sosyal medya ve bilgi paylaşım portalıdır. Meslektaşlarımızdan biriyseniz bu linke tıklayarak kayıt sayfamıza ulaşabilirsiniz.